Ответственность - Статьи - Каталог статей - Центр позитивной психологии и релаксации "Совершенство"
Понедельник, 21.05.2012, 06:18
тел. 8(861)-252-46-45, 8(918)-69-65999 Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Поиск
Наш опрос
Какой тренинг Вам наиболее интересен ?
Всего ответов: 45
Статистика
Главная » Статьи » Статьи

Ответственность
Ответственность - это, пожалуй, один из самых мощных инструментов управления своей жизнью.

Если за то, как складывается жизнь, отвечает кто-то другой или некие обстоятельства, то перспектив научиться формировать события своей жизни нет никаких. Только приняв, а затем осознав, что автором своей судьбы являешься только ты сам, можно начать что-то менять. Если автор - кто-то другой, то только он и сможет вносить корректировки.

Формирование событий своей жизни начинается с мыслей и образов, которые люди закрепляют в своих разумах. Закрепление происходит вследствие привязанности к тем или иным идеям. Привязанность - это, своего рода, мысленное усилие, которым мы удерживаем мыслеобраз или отталкиваем его. Закрепленные в разуме мыслеобразы, как магниты, притягивают соответствующие события в жизнь.

Наблюдая за тем, что происходит в жизни, и отслеживая параллели со своими прошлыми и нынешними мыслями по поводу происходящего, рано или поздно приходишь к осознанию своей ответственности за свою жизнь. Образ (мысли, мнения, суждения, установки, убеждения), который в разуме, в точности отражается в зеркале материального мира. И, именно, в этой последовательности: сначала образ, затем его отражение в виде событий жизни (различных ситуаций, успехов, неудач, болезней, радостей, огорчений, встреч, расставаний, бедности, достатка и т.д.).

Целесообразно практиковать взятие ответственности на себя за события своей жизни. Это важное замечание.

Не менее важным является помнить, что ОТВЕТСТВЕННОСТЬ не имеет ничего общего с ВИНОЙ. Беря на себя ответственность за свои решения и поступки, нужно четко отдавать себе отчет, возникает ли при этом чувство вины.

Если - да, то такая практика преждевременна. Нужно еще поработать с осознанием того, что нет ошибочных и предосудительных решений, есть только неэффективные. Но даже они нужны, т.к. в результате их осознания приходишь к возможности все изменить в лучшую сторону. Ведь, если ты автор своих неэффективных решений, то также можешь стать автором эффективных. Нет тут ничего плохого или хорошего, есть только выбор различных вариантов тех мыслеобразов, которые, в последствии, сформируют соответствующее наполнение жизни. Нужно позволить себе относится к себе и к своим "ошибкам" таким рассудительным образом. Тогда, понимая что я сам, как автор, могу закончить неинтересную главу своей жизни и начать новую, можно спокойно брать на себя ответственность.

Попрактиковавшись в философском (без осуждения) отношении к самому себе можно довольно эффективно избавляться, например, от нежелательных черт характера. Раздражительность, осуждение, ворчливость, мнительность и др. неприятные привычки зачастую начинают утомлять и их носителей. Имея в себе установки на подобное реагирование, человек автоматически выбирает соответствующие жизненные ситуации - раздражающие, предосудительные, вызывающие недовольство, подозрения и пр. Если человек разумен, то он, рано или поздно, замечает причинно-следственную связь между тем, что творится в его голове, и тем, что происходит в жизни. Вот тут и можно сказать себе: "да, я сам своими мыслями и привычками создал все условия для такой жизни. Но, ничего страшного, это очень полезный опыт для осознания и, теперь, благодаря ему, можно выбрать другое. Только я решаю, раздражаться мне или нет. Сформированная когда-то привычка раздражаться осознана, т.е. принята и одобрена, как часть меня и моей жизни, без всякого осуждения. Теперь можно выбрать другую привычку, которая не лучше и не хуже, а, просто, другая - не раздражаться, принимать происходящее как факт, а не повод на него реагировать...". И тому подобные рассуждения, позволяющие взять на себя ответственность для получения возможности выбирать, но при этом не допустить осуждения или вины и осознать равноценность всего спектра выбора - от самого "плохого" до самого "хорошего".

И так, от события к событию, можно постепенно брать на себя за них ответственность и корректировать (на самом деле выбирать открывающиеся альтернативы). Но не взваливать на себя эту ответственность тяжкой ношей. Формирование событий жизни производится не силовыми воздействиями, а легкими прикосновениями.

Только взяв на себя полную ответственность за все события в своей жизни можно чего-то в ней изменить. Но, прежде, нужно избавиться от привязанностей к "плохому" и "хорошему", т.е. научиться воспринимать одинаково ровно (без самоосуждения, осуждения, обвинений) любой свой выбор, вне зависимости от того, к чему он привел.



Близкие по теме :
Категория: Статьи | Добавил: admin (18.10.2010)
Просмотров: 327 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Оставьте заявку
E-mail отправителя *:
Фамилия Имя Отчество *:
Телефон *:
Адрес:
Хочу записаться на:

Друзья сайта
Облако тегов
...
Copyright Center-sovershenstvo © 2012
Сделать бесплатный сайт с uCoz
Адрес: г. Краснодар ул. Зиповская 5В
Телефон: 8(918)-69-65-999